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Programme prépa printemps-été-automne 2016

Voici mon programme de préparation estivale : Du 23 au 28 mai : Stage FFS en Corse ; vélo, ski-roue, course à pied Du 20 au 30 juin : Stage FFS à Prémanon puis Tignes ; ski-roue, course à pied, musculation, ski sur glacier. Jeudi 14 juillet : Journée...

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