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03 Sep

Stage de marche avec le club

Publié par momo  - Catégories :  #News

sommet des Cornettes de BisesC'est avec de grosses courbatures du weekend précédent que j'ai démarré le stage de marche, mardi 28 août, avec mon club d'Agy St Sigismond, organisé par le coach Fabrice Bouvier. Nous étions 10 à partir le matin du parking des Allamands, au dessus de Samoëns, pour nous rendre au refuge de Bostan. Puis l'après-midi, la pluie est arrivée... pendant deux jours et demi encore. Nous avons traversé la suisse jusqu'au lac vert (chésery) le mercredi. En passant par le Mont de Grange jusqu'à Chapelle d'Abondance jeudi. Et pour finir, la plus grosse étape mais également plus belle journée au niveau du temps, de Chapelle (1000m alt) jusqu'à St Gingolph (400m alt)  au bord du lac Léman en passant par les Cornettes de Bises (2500m alt). Il y avait une bonne ambiance dans les refuges. Une bonne manière de changer de l'entrainement habituel.

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Aujourd'hui je pars en stage fédé à Bessans pour un stage ski-roue, et marche-footing.

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