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Nous avons effectué un bon stage cette semaine. Nous avons eu de bonnes conditions climatiques avec grand soleil toute la semaine, températures agréables, piste enneigée correctement malgré tout abrasive. J'ai fait plusieurs séances avec changement de technique dans ces séances afin de s'habituer musculairement au changement.
Nous avons eu la visite des médecins et de la diététicienne qui nous ont fait un topo sur la récupération, les boissons énergétiques,... Ce fût très intérressant.
Malgré que je sois encore malade, les séances sont bien passées, même la petite intensité de vendredi. Mais j'ai quand même craché  mes poumons encrassés par les glaires.

Demain je repars à Grenoble pour les cours. J'ai un peu de mal à suivre le rythme mais je suis motivé.
Prochain stage dans une semaine.

Tag(s) : #News